孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
撩了奶狗世子后：79、番外：大婚 发表于 2021-05-30 14:22:362.物理护理
远溪：分节阅读_156 发表于 2020-07-20 16:26:19市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头，可以买来试试，枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求，通过人性化设计，让孕妈妈睡觉更舒心
今天夫君杀妻证道了吗：155、前世 发表于 2021-11-20 20:53:453.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
陆爷的心尖宠妻乔莫笙陆慕沉：第626章 大结局 发表于 2022-03-07 15:41:034.睡觉前3~4小时不要运动
穿成琴酒弟弟的我：76、即将揭晓的秘密 发表于 2021-11-26 03:17:27